7 Khasiat Buah Sawo Campur Madu, Deretan Penyakit Ini Langsung Tak Berkutik

Kedua mineral ini terbukti mampu menormalkan tekanan darah bagi Anda yang memiliki masalah kesehatan tersebut.

Selain itu, potasium juga bisa menurunkan risiko stroke, menjaga otot dari kehilangan massa, dan meredakan pembentukan batu ginjal.

6. Menjaga kesehatan sistem saraf

Kalium sangat penting untuk fungsi sel, impuls saraf, dan sinyal yang bergantung pada fungsi otak.

Kekurangan kalium di dalam tubuh bisa menyebabkan Anda sulit berkonsentrasi, kelelahan, sulit mengingat dan mencerna pelajaran.

Itulah mengapa manfaat kocok buah sawo dipercaya bisa menjaga kesehatan sistem saraf dan fungsi otak, karena mengandung kalium.

7. Menyehatkan kulit

Berbagai macam studi membuktikan, kandungan vitamin B5 yang dikandung buah-buahan seperti sawo bisa mempercepat proses penyembuhan luka.