7 Manfaat Ajaib Buah Semangka untuk Ibu Hamil
Senin, 13 Desember 2021 – 10:07 WIB
Semangka memiliki sifat pendinginan yang membantu meringankan masalah ini dan memberikan bantuan instan.
2. Mengurangi Pembengkakan di Kaki dan Tangan
Edema atau pembengkakan ringan pada kaki dan tangan, sangat umum terjadi selama kehamilan.
Semangka dengan kandungan airnya yang tinggi mengurangi penyumbatan di pembuluh darah dan otot, dengan demikian membantu mencegah edema.
3. Mengurangi Morning Sickness
Semangka, dikonsumsi pada pagi hari, memberikan awal yang sangat menyegarkan, menenangkan dan ringan untuk hari itu.
Ini juga mengandung sifat nutrisi dan energi yang mencegah terjadinya morning sickness.
Ini adalah ide yang baik bagi seorang wanita hamil untuk memulai hari dengan segelas jus semangka segar.
Ada beberapa manfaat mengonsumsi buah semangka untuk ibu hamil seperti misalnya mengurangi pembengkakan di kaki dan tangan.
BERITA TERKAIT
- Anda Merasa Kelelahan, Segera Atasi dengan Mengonsumsi 10 Makanan Ini
- 4 Manfaat Kulit Semangka, Gairah Pria Bakalan Meningkat Drastis
- 7 Makanan dan Minuman yang Ampuh Atasi Kram Otot
- 4 Khasiat Semangka, Cegah Serangan Penyakit Mematikan Ini
- 5 Buah yang Ampuh Menurunkan Tekanan Darah Tinggi dengan Cepat
- 5 Makanan yang Bisa Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Saat Musim Hujan