JPNN.com 
7 Manfaat Jus Tomat yang Tidak Terduga
jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda suka mengonsumsi tomat? Tomat termasuk dalam jenis buah-buahan.
Namun, banyak orang menganggap tomat sebagai sayuran. Tomat bisa diolah dalam berbagai jenis hidangan, baik manis dan gurih.
Jus tomat merupakan salah satu minuman populer yang menyediakan beragam vitamin, mineral, dan antioksidan kuat.
Salah satu manfaat jus tomat berasal dari kandungan vitamin, mineral, dan fitonutrien yang kaya tomat.
Jus tomat mengandung banyak nutrisi. Satu gelas jus tomat berisi 41 kalori, 0,7 gram, lemak, 8,6 gram karbohidrat, 2 gram protein.
Dengan 1 gram serat, minuman lezat ini memasok 4 persen dari nilai serat harian.
Kandungan natrium hanya 24 miligram per cangkir, mewakili 1 persen DV, menurut USDA National Nutrient Database.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
Ada beberapa manfaat jus tomat yang tidak terduga dan ternyata sangat baik untuk kesehatan dan salah satunya adalah menurunkan kolesterol.
- 5 Manfaat Madu, Bikin Gula Darah Ambyar
- Jaga Kesehatan Kulit dengan Rutin Mengonsumsi 6 Makanan Ini
- Ini Manfaat Wortel dan Ekstrak Blueberry untuk Kesehatan Mata
- 4 Manfaat Bawang Putih Campur Madu, Bikin Kolesterol Ambyar
- Hempaskan Kolesterol Tinggi dengan Mengonsumsi 5 Buah Ini
- Turunkan Kolesterol dengan Mengonsumsi 5 Minuman Ini
