7 Manfaat Kentang Rebus yang Tidak Terduga

7 Manfaat Kentang Rebus yang Tidak Terduga
Kentang. Foto: ilustrasi

Walaupun menjadi salah satu sumber karbohidrat, kandungan vitamin B di dalam kentang memiliki khasiat untuk menguraikan lemak dan karbohidrat berlebih di dalam tubuh untuk mencegah terjadinya obesitas.

7. Membantu regenerasi sel tubuh

Kentang rebus jika dikonsumsi setiap hari juga bisa membantu proses regenerasi sel dalam tubuh karena kandungan proteinnya.

Hal ini tentunya bisa membantu pencegahan berbagai macam gangguan kesehatan, juga bisa berkontribusi dalam kecantikan kulit.(genpi/jpnn

Ada beberapa manfaat kentang rebus yang ternyata sangat baik untuk kesehatan dan juga bisa membantu Anda terhindar dari serangan berbagai penyakit.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News