7 Manfaat Menarik Pepaya California yang Bagus untuk Tubuh, Penyakit Kronis Ini Langsung Ambyar
Namun, perlu hati-hati karena reaksi penderita diabates terhadap serat buah pepaya california bisa berbeda.
Konsumsi buah pepaya california untuk penderita diabetes tipe 2 diduga bisa meningkatkan kadar insulin, gula darah serta lipid.
Sedangkan konsumi buah pepaya california pada penderita diabetes tipe 1 justru bisa menurunkan kadar gula darah.
5. Membantu menyehatkan mata
Pepaya california memiliki kandungan vitamin A yang bermanfaat untuk membantu meningkatkan kesehatan mata.
Konsumsi buah pepaya california bisa membantu dianggap membantu penglihatan mata agar tetap normal dan menurunkan resiko gangguan pengelihatan pada orang dewasa.
6. Mencegah hipertensi
Pepaya california juga memiliki kandungan kalium yang berguna untuk mengontrol natrium.
Ada beberapa manfaat mengonsumsi pepaya california yang sangat bagus untuk tubuh.
- 3 Jus Buah yang Bantu Berat Badan Turun Makin Cepat
- 5 Manfaat Makan Pepaya Setiap Hari, Cegah Serangan Berbagai Penyakit Ini
- 10 Manfaat Pepaya, Bantu Tingkatkan Kesuburan Pria
- 7 Khasiat Air Rebusan Daun Pepaya, Ampuh Obati Berbagai Penyakit Ini
- 6 Khasiat Pepaya, Bantu Obati Penyakit Ini pada Wanita
- 5 Khasiat Tidak Terduga Daun Pepaya, Bikin Penyakit Ini Ambyar