7 Manfaat Tertawa untuk Kesehatan

jpnn.com, JAKARTA - Tertawa merupakan ekspresi kebahagiaan seseorang yang muncul secara spontan.

Tak hanya itu, tertawa juga muncul saat melihat sesuatu yang lucu.

Saat tertawa, suara mengeluarkan suara uni dan berbeda pada masing-masing orang.

Tertawa juga memberikan manfaat pada kesehatan jiwa orang.

Bahkan, tertawa mempunyai rahasia agar tubuh lebih sehat dan awet muda.

Ada beberapa manfaat tertawa untuk kesehatan seperti dilansir laman Care2.

1. Meningkatkan aliran darah dari pembuluh darah dan oksigenasi dari darah.

2. Memberikan latihan ke diafragma dan perut, pernapasan, wajah, kaki dan otot punggung.