7 Penyebab Sering Kencing Tengah Malam, Nomor 5 Bikin Anda Tak Percaya

7 Penyebab Sering Kencing Tengah Malam, Nomor 5 Bikin Anda Tak Percaya
Menahan kencing. Ilustrasi

Sebagai akibat dari usia yang bertambah dan lebih sering melahirkan, otot-otot dasar panggul melemah dan Anda mungkin merasakan tekanan, yang pada gilirannya, membuat kamu ingin buang air kecil sepanjang waktu.

Lakukan latihan kegel untuk memperkuat otot dasar panggul Anda.(fny/jpnn)

Ada beberapa alasan Anda sering kencing tengah malam dan salah satunya adalah menderita diabetes.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News