8 Manfaat Buah Melon, Wanita Pasti Suka

8 Manfaat Buah Melon, Wanita Pasti Suka
Ilustrasi melon. Foto: Pixabay

Sehingga sangat efektif untuk mencegah refluks asam dengan cara mempertahankan lendir dalam lambung dan sistem pencernaan.

Melon juga memiliki sifat pendingin dan kandungan air tinggi yang sangat membantu tubuh untuk menurunkan kadar pH.

2. Mengatasi nyeri

Saat asam lambung naik, maka yang sering terjadi adalah timbulnya rasa sakit sesudah makan, perut terasa kenyang yang menyebabkan rasa ingin muntah.

Selain bisa dicegah dengan makan tidak terlalu banyak serta jangan sampai kenyang, melon juga menjadi buah yang sangat baik dikonsumsi sesudah makan untuk mengurangi rasa sakit yang ditimbulkan tersebut.

3. Menjaga keseimbangan pH lambung

Melon adalah salah satu jenis buah mengandung kalium yang sangat penting untuk menjaga keseimbangan kadar keasaman lambung.

Di mana buah melon memiliki pH 6.1 sehingga menjadi salah satu jenis buah rendah kandungan asam.

Ada beberapa manfaat buah melon yang bagus untuk wanita seperti kaya kandungan antioksidan.