JPNN.com 
8 Manfaat Kacang Hijau, Lindungi Tubuh dari Serangan Penyakit Kronis Ini
6. Meningkatkan kesehatan kulit
Gram hijau, sering dikenal sebagai kacang hijau, meningkatkan kilap dan kecerahan kulit manusia.
Kehadiran tembaga meningkatkan penggunaannya dalam berbagai paket wajah dan krim wajah. Menggosok dengan kacang hijau adalah alternatif lain.
Tidak diragukan lagi ini adalah salah satu pembersih alami paling fantastis untuk membuat kulit Anda bersinar.
7. Membantu meningkatkan kesehatan mata
Seng adalah mineral penting untuk pengobatan rabun senja. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa seng meningkatkan fungsi enzim dalam tubuh kita yang membantu produksi vitamin A.
Kekurangan vitamin A adalah salah satu penyebab paling signifikan dari rabun senja dan masalah terkait penglihatan lainnya.
Karenanya, mengonsumsi kacang hijau bisa menjadi tambahan yang bagus untuk diet Anda untuk meningkatkan penglihatan kamu.
8. Vitamin yang baik untuk ibu hamil
Selama kehamilan, wanita harus mengonsumsi cukup makanan kaya folat.
Folat sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan anak yang tepat.
Ada beberapa manfaat kacang hijau yang tidak terduga dan ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh dan bisa membantu melawan penyakit kronis ini.
- 4 Makanan dan Minuman Ini Tidak Baik untuk Kesehatan Kulit
- 5 Penyakit Kronis yang Bisa Timbul Minggu Pertama Lebaran
- 5 Manfaat Kacang Polong, Bikin Deretan Penyakit Ini Tak Berani Mendekat
- Ini Pentingnya Memakai Peeling Gel saat Beraktivitas di Luar Rungan
- 5 Manfaat Jambu Biji yang Bantu Cegah Serangan Beberapa Penyakit Ini
- 4 Khasiat Kacang Hijau, Bikin Penyakit Ini Ambyar
