JPNN.com 
8 Manfaat Pepaya Mentah, Nomor 2 Bikin Kaget
Selasa, 01 Februari 2022 – 05:36 WIB
Ilustrasi pepaya mentah. Foto: Pixabay
jpnn.com, JAKARTA - PEPAYA mentah mungkin jarang ada yang mau mengonsumsinya.
Pepaya mentah biasanya diolah dalam bentuk salad pepaya atau masakan lainnya.
Tahukah Anda, pepaya mentah ternyata mengandung berbagai manfaat yang luar biasa?
Dikemas dengan vitamin, enzim dan fitonutrien, pepaya mentah juga kaya akan magnesium, potasium, vitamin A, C, E dan B.
Ingin tahu bagaimana pepaya mentah membantu Anda tetap sehat?
Berikut adalah penjelasannya, seperti dikutip laman Thehealthsite.
1. Membantu menurunkan berat badan
Pepaya mentah mengandung lebih banyak enzim aktif daripada versi buah yang matang.
Ada beberapa manfaat pepaya mentah yang bagus untuk kesehatan seperti misalnya atasi nyeri haid.
BERITA TERKAIT
- 3 Khasiat Daun Pepaya, Ampuh Obati Penyakit Ganas Ini
- 9 Manfaat Pepaya, Bikin Deretan Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 5 Makanan dan Minuman Ini Bantu Sembuhkan Demam Berdarah dengan Cepat
- Jaga Kesehatan Daerah Kewanitaan dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini
- 3 Manfaat Makan Pepaya Secara Rutin, Bantu Cegah Serangan Penyakit Ini
- 7 Khasiat Biji Pepaya yang Tidak Terduga, Wanita Pasti Suka
