JPNN.com 
8 Minuman Sehat dan Lezat Ini Ampuh Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
jpnn.com - BANYAK orang kini menderita tekanan darah tinggi. Tekanan darah tinggi merupakan satu kondisi saat tekanan darah Anda melebihi batas normal.
Dalam hal ini, tekanan Anda lebih tinggi dari 140/90mmHg. Tekanan darah tinggi seperti itu bisa menyebabkan masalah jantung seperti stroke.
Ada berbagai cara yang bisa Ada lakukan untuk menurunkan tekanan darah tinggi.
Mulai dari olahraga, mengonsumsi minuman sehat, mengonsumsi obat, menghindari makanan kaya lemak, dan lainnya.
Minuman sehat yang bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi mudah kamu temukan.
Anda bahkan bisa membuat sendiri minuman sehat penurun tekanan darah tinggi ini.
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Healthifyme.
https://www.healthifyme.com/blog/drinks-to-lower-blood-pressure/?fbclid=IwAR1pDR9AErmzroZNjKtYnFPIeBer27Wh3ZS6gp0pMuAKuFwjzAIPSh3cMAE.
Ada beberapa minuman sehat yang bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi Anda dan salah satunya ialah teh kembang sepatu.
- 5 Buah yang Ampuh Menurunkan Tekanan Darah Tinggi dengan Cepat
- 4 Khasiat Air Serai yang Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 8 Manfaat Teh Campur Jeruk Nipis, Wanita Pasti Suka
- 7 Makanan yang Bisa Turunkan Tekanan Darah Tinggi dengan Cepat
- 5 Obat Ini Bikin Tekanan Darah Tinggi Ambyar
- 5 Bahan Alami Ini Bantu Turunkan Tekanan Darah Tinggi dengan Cepat
