8 Minuman yang Bantu Redakan Nyeri Asam Urat

Versi tanpa kafein tidak akan memiliki efek negatif yang sama.

Dalam hal ini menyebabkan gejala asam urat, jika Anda minum lebih dari dosis yang dianjurkan.

Namun, pastikan Anda tidak menambahkan gula saat meminumnya.

Hal ini karena gula meningkatkan respons peradangan tersebut.

8. Anggur Merah

Karena senyawa resveratrol, anggur merah bisa memiliki manfaat antiinflamasi jika dikonsumsi dalam jumlah sedang.

Namun, ini bisa menjadi pedang bermata dua, karena alkohol diketahui memiliki efek sebaliknya.

Kuncinya di sini adalah minum tidak lebih dari satu gelas sehari untuk wanita dan tidak lebih dari dua gelas sehari untuk pria.(fny/jpnn)