8 Ramuan Alami yang Bantu Mengontrol Diabetes dengan Mudah

Kayu manis juga bisa mengatur kadar gula darah dengan merangsang aktivitas insulin.

Campurkan setengah sendok teh bubuk kayu manis dengan air hangat dan konsumsi sekali setiap hari.

4. Vitamin C

Jika Anda adalah penderita diabetes kronis, maka kamu harus mengonsumsi makanan kaya vitamin C seperti jeruk atau lemon setiap hari, yang tidak hanya mendukung kesehatan kulit, tetapi juga meningkatkan kadar gula darah.

5. Lidah Buaya

Meskipun sedikit pahit, lidah buaya bisa dikonsumsi untuk menurunkan kadar gula darah Anda, dan juga kaya akan sifat antiinflamasi.

7. Amla

Salah satu sumber vitamin C terkaya, amla bisa membantu mengelola pankreatitis dan akhirnya mengontrol kadar gula darah.