Asam Urat? Atasi dengan Bahan Herbal ini

Jahe sudah diakui secara ilmiah khasiatnya sebagai penghilang rasa nyeri dan pembengkakan (inflamasi), jadi cocok untuk penderita asam urat tinggi. Ada data menarik, yaitu pemakaian kompres berbahan jahe untuk mengatasi nyeri tulang yang sudah berat.

Hasilnya terbukti terjadi perbaikan kesehatan secara umum,  yaitu hilangnya rasa sakit dan perbaikan  fungsi organ tubuh.

Membuat kompres mudah,  yaitu parutan jahe dibungkus  sehelai kain bersih dan dapat langsung dipakai.

Kalau suka, hangatkan bungkusan parutan jahe itu selama 5-10 menit  dengan cara meletakkannya di dalam panci kukus yang sudah dipanaskan terlebih dahulu.

Cara ini akan lebih efektif, kalau dikombinasikan dengan minum teh jahe secara rutin, yaitu 200 ml seduhan jahe segar 3 kali seminggu, sedangkan kompresnya dicoba dilakukan setiap hari selama 2 -4 bulan.

Jahe bisa dipilih jahe gajah segar, dan selanjutnya bisa dicoba mengganti  dengan jahe merah atau jahe emprit yang lebih ’panas’.

Selama  pengobatan dengan jahe, pastikan untuk  tidak pernah absen minum air putih 2 liter sehari yang membantu kerja ginjal dalam mengeluarkan asam urat. Stop sama sekali konsumsi daging merah dan jeroan, dan yang pasti tidak minum softdrink dan alkohol.

Daun Kemangi