Atasi Mual dengan 5 Pengobatan Alami Ini

Atasi Mual dengan 5 Pengobatan Alami Ini
Ilustrasi air rebusan jahe. Foto: Hellosehat

5. Hidrasi

Minum banyak cairan agar Anda tetap terhidrasi. Dehidrasi hanya meningkatkan rasa mual.

Minum air putih, serta teh seperti kamomil dan mint yang memiliki manfaat antimual.

Minuman olahraga dengan elektrolit juga merupakan sumber hidrasi yang populer dan menghilangkan rasa mual.

Salah satu sumber elektrolit paling ampuh dan alami adalah air kelapa muda.(fny/jpnn)

Ada beberapa pengobatan alami yang bisa membantu mengatasi rasa mual yang Anda rasakan dan salah satunya ialah dengan selalu hidrasi tubuh.


Redaktur & Reporter : Fany Elisa

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News