Awas, Putus Cinta Bisa Timbulkan 5 Gangguan Kesehatan ini
jpnn.com - Lirik lagu Meggy Z yang berbunyi “Lebih baik sakit gigi daripada sakit hati” tampaknya sesuai dengan kenyataan yang ada. Faktanya, saat putus cinta, sebagian orang merasa dunia seakan runtuh. Akibatnya, nafsu makan hilang dan Anda pun mengalami gangguan kesehatan.
Gangguan kesehatan akibat putus cinta
Tak dapat dimungkiri bahwa putusnya hubungan dengan orang yang dicintai bisa membuat hati sedih dan tak bersemangat. Namun, jika hal ini terus berlarut-larut, ada beberapa gangguan kesehatan yang mungkin menyerang Anda:
1. Insomnia
Menangis sepanjang malam akibat putus cinta dapat menimbulkan gangguan pola tidur. Keluhan sesak dan nyeri di daerah dada yang sangat mungkin timbul bisa menyebabkan insomnia.
Selain itu, terlalu memikirkan sang pujaan hati yang telah menyakiti juga dapat membuat Anda kerap terbangun di malam hari. Akibatnya, kurang tidur dapat mempengaruhi aktivitas di keesokan harinya.
2. Penurunan nafsu makan
Banyak kasus putus cinta menyebabkan penurunan berat badan secara drastis. Hal ini bisa terjadi karena nafsu makan yang menurun drastis akibat putus cinta.
Faktanya, saat putus cinta, sebagian orang merasa dunia seakan runtuh. Akibatnya, nafsu makan hilang dan Anda pun mengalami gangguan kesehatan.
- 3 Khasiat Air Rebusan Daun Sirih Merah, Ampuh Atasi Penyakit Kronis Ini
- 8 Khasiat Susu Kunyit, Bantu Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 3 Khasiat Daun Sirih Merah, Cegah Serangan Penyakit Ini
- 12 Manfaat Telur Puyuh yang Tidak Terduga, Wanita Pasti Suka
- 3 Manfaat Air Kunyit Campur Lemon, Bikin Penyakit Ini Tidak Berani Mendekat
- Atasi Depresi dengan Mengonsumsi 5 Makanan Sehat Ini