JPNN.com 
Baik untuk Jantung, Ini 5 Manfaat Daging Kambing yang Perlu Anda Ketahui
Sabtu, 30 Januari 2021 – 12:05 WIB
Daging kambing. Ilustrasi Foto: Sri Puji Wibowo for JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - DAGING kambing merupakan sumber protein yang mudah ditemukan, serta banyak peminatnya.
Meski diketahui bisa meningkatkan kadar kolesterol dan tekanan darah, tetapi daging kambing juga memiliki manfaat kesehatan jika dikonsumsi dalam porsi yang sesuai.
Berikut beberapa manfaat daging kambing, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Sumber Energi
Untuk memperoleh energi yang cukup, kamu bisa mengonsumsi daging kambing.
Daging kambing bisa dijadikan sebagai sumber energi yang baik untuk tubuh.
Hal ini dikarenakan lemak, protein, dan kalorinya bisa memberi energi yang cukup untuk tubuh.
2. Cegah Anemia
Ada beberapa manfaat daging kambing yang baik untuk kesehatan tubuh seperti untuk jantung.
BERITA TERKAIT
- 3 Manfaat Rutin Mengonsumsi Kacang Tanah untuk Penderita Diabetes
- 4 Manfaat Buncis, Bikin Wanita Doyan Mengonsumsinya
- 3 Manfaat Makan Pepaya Secara Rutin, Bantu Cegah Serangan Penyakit Ini
- Donny Kesuma Masuk Rumah Sakit, Sang Anak Ceritakan Kronologi
- 5 Manfaat Selai Kacang yang Bikin Wanita Ketagihan Mengonsumsinya
- 7 Manfaat Rutin Minum Kopi Campur Madu, Pria Pasti Suka
