Bakar Kalori Tubuh dengan Mengonsumsi 5 Minuman Ini

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Ndtv.com.

1. Cuka sari apel

Cuka sari apel terkenal dengan sifat penurunan berat badannya.

Banyak orang menambahkan cuka sari apel ke dalam diet penurunan berat badan mereka.

Ini meningkatkan metabolisme yang membantu membakar lebih banyak kalori.

Ini juga akan menekan nafsu makan dan membuat makan lebih sedikit kalori.

Cuka sari apel secara keseluruhan membantu membakar lemak.

Jadikan cuka sari apel sebagai bagian dari ritual pagi Anda yang akan menghasilkan pembakaran lemak yang lebih baik.

2. Minuman berprotein tinggi

Protein harus menjadi teman olahraga Anda. Protein shake adalah minuman sumber protein yang dibutuhkan tubuh Anda.