Bakar Lemak Tubuh dengan 9 Makanan Sehat Ini
Selain mengonsumsi almond sebagai camilan, Anda juga bisa beralih ke tepung almond.
7. Minyak Kelapa
Memasukkan minyak kelapa dalam diet Anda, selain membuat makanan menjadi lezat, juga mengurangi obesitas perut.
8. Teh Hijau
Teh hijau kaya akan antioksidan dan membantu memerangi kerusakan oksidatif sel.
Mulailah hari Anda dengan secangkir besar teh hijau untuk memberikan permulaan yang sangat dibutuhkan untuk metabolisme Anda, yang akan membantu dalam pembakaran lemak.
9. Air Lemon
Air adalah kebutuhan bagi tubuh Anda, tetapi untuk manfaat tambahan, tambahkan beberapa tetes lemon untuk membantu pencernaan, meningkatkan tingkat energi dan meningkatkan konsentrasi.
Minum air lemon secara teratur memastikan Anda mengonsumsi air setiap hari, dan juga merasa kenyang di siang hari.(fny/jpnn)
Ada beberapa makanan sehat yang ternyata bisa membantu membakar lemak tubuh Anda dan salah satunya ialah minyak kelapa serta almond.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
- Jewon Dorong Pertumbuhan Pasar Makanan Sehat di Indonesia
- Anda Ingin Menurunkan Berat Badan dengan Mudah, Konsumsi 10 Makanan Ini
- Ketum MAKSI: Mi Lentrek Kaya Beta Karoten, Inovasi Makanan Sehat Berbasis Sawit
- Kunjungi Dapur Masuk Sekolah, Pj Gubernur Sumsel Tegaskan Terus Berupaya Atasi Stunting
- Aksi Sosial Kowarteg Ganjar Tuai Respons Positif Warga Surabaya
- 5 Khasiat Air Daun Salam, Ampuh Atasi Penyakit Ini