Batuk Bikin Anda Susah Tidur, Atasi dengan 5 Pengobatan Alami Ini
4. Akar marshmallow
Akar marshmallow adalah ramuan yang memiliki sejarah panjang digunakan sebagai pengobatan untuk batuk dan sakit tenggorokan.
Ramuan ini bisa meredakan iritasi akibat batuk karena kandungan lendirnya yang tinggi.
Lendir adalah zat kental dan lengket yang melapisi tenggorokan.
Satu penelitian kecil yang lebih tua menemukan bahwa sirup obat batuk herbal yang mengandung akar marshmallow, bersama dengan thyme dan ivy, secara efektif meredakan batuk akibat pilek dan infeksi saluran pernapasan.
Setelah 12 hari meminum sirup, 90 persen peserta menilai efektivitasnya baik atau sangat baik.
5. Berkumur air garam
Orang telah menggunakan obat kumur air garam untuk waktu yang lama untuk membantu meringankan sakit tenggorokan dan gejala yang berhubungan dengan flu biasa.
Ini bisa membantu melonggarkan lendir dan mengurangi rasa sakit.(fny/jpnn)
Ada beberapa pengobatan alami yang bisa membantu mengatasi batuk Anda yang mengganggu dan salah satunya dengan menggunakan madu.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
- 3 Khasiat Air Kencur yang Luar Biasa
- Asam Lambung Tinggi Bikin Tidak Nyaman, Turunkan dengan 4 Bahan Alami Ini
- 5 Khasiat Minum Susu Campur Bawang Putih, Pria Pasti Suka
- 6 Khasiat Air Jahe yang Luar Biasa, Wanita Pasti Suka
- 5 Pengobatan Alami Ini Ampuh Atasi Mual yang Menyerang Anda
- 5 Bahaya Mengonsumsi Jahe Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini