Begini Cara Lindungi Mata Dari Layar Komputer
Senin, 22 Mei 2017 – 23:37 WIB
2. Berkedip
Saat Anda menatap layar, Anda lupa berkedip yang mengeringkan mata Anda.
Tidak ada salahnya Anda berusaha untuk tetap berkedip, karena hal ini bisa membantu mengatasi mata kering.
Tetes mata adalah cara lain yang sederhana dan berguna untuk menjaga agar mata tidak terlalu kering.
3. Adjust brightness
Sinar layar bisa menyebabkan ketegangan mata dan sakit kepala. Sesuaikan kecerahan Anda untuk menghindari pantulan di layar Anda.
4. Aturan 20-20-20
Setelah 20 menit bekerja, ambil waktu 20 detik untuk melihat sesuatu yang berjarak 20 kaki dari Anda.
PADA zaman modern ini, manusia berdampingan dengan teknologi seperti laptop serta gadget, entah untuk bekerja, hiburan atau bermain game.
BERITA TERKAIT
- 5 Manfaat Kacang Polong, Bikin Deretan Penyakit Ini Tak Berani Mendekat
- 5 Manfaat Jambu Biji yang Bantu Cegah Serangan Beberapa Penyakit Ini
- 5 Khasiat Buncis, Lindungi Tubuh dari Serangan Penyakit Ini
- 6 Khasiat Jus Lidah Buaya yang Bikin Kaget
- 8 Manfaat Tidak Terduga Pare, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 5 Manfaat Selada Air, Bantu Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini