Cara Mudah Menurunkan Risiko Kanker Payudara
jpnn.com - Kanker payudara tentunya menjadi hal yang menakutkan bagi setiap perempuan. Penyakit mengerikan ini dikenal sebagai penyakit keturunan sehingga banyak orang merasa aman karena riwayat keluarga mereka sebelumnya tidak pernah ada yang terkena penyakit mengerikan ini.
Namun hal ini bukan berarti kita sepenuhnya aman dari risiko kanker payudara.
Kanker payudara juga bisa berkembang dikarenakan faktor lingkungan dan pola hidup yang tidak sehat.
Sangat penting untuk selalu mengecek keadaan payudara Anda. Karena kebanyakan dari para pengidap kanker payudara baru menyadari terserang penyakit ini setelah mencapai stadium lanjut sehingga susah untuk di sembuhkan.
Berikut adalah beberapa tips sehat yang harus diterapkan untuk mengurangi risiko terkena penyakit yang mengerikan ini, seperti dilansir laman MSN, Senin (14/1).
1. Faktor gaya hidup berkontribusi terhadap kesehatan payudara.
2. Pertahankan berat badan yang sehat.
3. Aktif secara fisik (seperti berjalan, latihan kekuatan, peregangan).
Kanker payudara sangat menakutkan bagi setiap perempuan. Penyakit mengerikan ini dikenal sebagai penyakit keturunan sehingga banyak orang masih merasa nyaman.
- Viral Remaja di Klaten Sakit Karena Rokok dan Vape, Dokter Bilang Begini
- Lifepack & MaNaDr Singapura Kerja Sama Berikan Akses Kesehatan Mancanegara
- Lewat #SELANGKAH 2024, SILO Dukung Transformasi Layanan Kesehatan di Indonesia
- Setoran Daerah PTFI Rp 3,35 Triliun Bisa Perkuat Infrastruktur Dasar Papua Tengah
- Raffles Hospital Singapura Sediakan Layanan Kesehatan Lebih Baik Bagi Pelanggan Indonesia
- Muscle First Raih Penghargaan Top Brand 2024