Cegah Batu Ginjal, Ini 9 Manfaat Konsumsi Kecap Campur Jeruk Nipis

Cegah Batu Ginjal, Ini 9 Manfaat Konsumsi Kecap Campur Jeruk Nipis
Jeruk nipis. Foto: damrong rattanapong/123rf

3. Meningkatkan Penyerapan Zat Besi

Tingginya kandungan vitamin C dalam dua bahan ini akan membantu memaksimalkan tubuh dalam penyerapan manfaat zat besi.

Untuk itu, kombinasi kedua bahan ini sangat baik untuk mengurangi gejala penderita anemia defisiensi besi seperti kuku yang rapuh, kerontokan rambut, mengatasi lelah dan juga sakit kepala.

4. Menjaga Kesehatan Kulit

Kecap dan jeruk nipis mengandung vitamin A yang sangat baik untuk mengeluarkan racun dalam tubuh perusak kulit.

Untuk itu mengonsumsi campuran kecap dan jeruk nipis bisa dijadikan solusi kecantikan kulit untuk mencegah kekeringan, keratinisasi, dan juga masalah kulit seperti psoriasis.

5. Mencegah Batu Ginjal

Manfaat vitamin A yang terkandung dalam kecap dan jeruk nipis juga bisa mencegah pembentukan batu saluran kemih karena kalsium fosfat.

Ada beberapa manfaat mengonsumsi kecap dan jeruk nipis seperti misalnya mencegah batu ginjal.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News