Cegah Bau Badan dengan Rutin Mengonsumsi 6 Makanan dan Minuman Ini

5. Yoghurt

Yoghurt dan susu kaya akan kalsium dan meningkatkan manfaat pencernaan, tetapi yoghurt lebih efektif dalam mengurangi banyak masalah.

Yoghurt memiliki senyawa aktif yang membantu menetralisir bau tak sedap yang menyebabkan senyawa belerang dalam tubuh Anda.

Bakteri yang ada dalam yogurt baik yang meningkatkan fungsi tubuh dan melawan racun berbahaya yang ada di dalam tubuh.

Yoghurt juga efektif dalam menetralkan bau badan yang tidak sedap dan menunjukkan efek positif pada kesehatan pencernaan Anda.

6. Seledri

Makan seledri sangat efektif dalam mengurangi semua jenis bau badan dari tubuh Anda.

Ini mengandung androstenone dan androtenol yang dilepaskan di mulut Anda saat kamu makan seledri.

Ini membuat Anda mengirimkan feromon yang membuat tubuh Anda bugar dan nyaman.

Junk food di sisi lain menyebabkan banyak gas dan racun dalam tubuh yang memang tidak baik untuk kesehatan serta menimbulkan bau badan yang tidak sedap.