Cegah Kanker Payudara dengan 7 Makanan Sehat Ini

Cegah Kanker Payudara dengan 7 Makanan Sehat Ini
Jeruk. Foto : Ricardo/JPNN.com

jpnn.com, JAKARTA - SALAH satu penyakit mematikan dan juga ditakuti banyak orang ialah kanker.

Kanker merupakan penyakit yang timbul akibat sel-sel tubuh tumbuh dengan tidak normal.

Ada berbagai jenis kanker. Mulai dari kanker darah, kanker hati, kanker usus, hingga kanker payudara.

Kanker payudara merupakan salah satu penyakit yang banyak menyerang wanita.

Jika Anda ingin mencegah dari serangan kanker payudara, beberapa makanan sehat ini bisa membantu.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Lompocvmc.

https://lompocvmc.com/blog/124-healthy-living/1884-11-healthy-foods-that-reduce-breast-cancer-Risk?fbclid=IwAR37JyZmtN7njMzS_OHHlmP2DEOKUR-hWKXoXj7FwFxeOtY08-sg74sDDK0.

1. Sayuran Hijau Berdaun Gelap

Kale, bayam, dan sawi hijau adalah beberapa dari banyak sayuran berdaun gelap yang bisa melawan kanker payudara.

Ada beberapa makanan sehat yang bisa membantu Anda terhindar dari serangan kanker payudara dan salah satunya ialah ikan berlemak.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News