JPNN.com 
Diet Ketat, Saykoji Berhasil Turunkan Berat Badan 37 Kilogram
jpnn.com, JAKARTA - Rapper Igor Saykoji menjalankan diet ketat hingga bisa menurunkan berat badan 37 kilogram.
Pria 40 tahun itu mengaku bobot badannya pernah mencapai 140 kilogram lantaran makan tanpa difilter.
Namun, seiring bertambah usia, dia menyadari berat badan tersebut mempengaruhi kondisi kesehatannya.
Saykoji mengatakan metabolisme tubuhnya juga sudah tak bekerja dengan baik seiring usia.
"Pernah lagi duduk denyut jantung mencapai 115, padahal itu lagi duduk," kata Saykoji saat ditemui di kawasan Senayan, Jakarta Pusat, baru-baru ini.
Kejadian tersebut rupanya membuat Saykoji khawatir hingga akhirnya memutuskan untuk diet.
Dia pun memutuskan untuk defisit kalori dan melakukan olah raga untuk membakar lemak dan membentuk masa otot.
Tak dipungkiri, Saykoji sempat mengalami kesulitan saat awal berencana menurunkan berat badan.
Diet ketat, rapper Igor Saykoji berhasil menurunkan berat badan hingga 37 kilogram.
- 3 Manfaat Rutin Makan Kentang Goreng yang Bikin Kaget
- 7 Khasiat Air Rebusan Daun Singkong, Lindungi Tubuh dari Berbagai Penyakit Ini
- Sedang Menjalani Diet, Gilang Dirga Bagikan Kiat Makan Sahur dan Buka Puasa
- Dituding Operasi Plastik karena Perubahan Wajah, Amanda Manopo: Diet Say
- 9 Tahun Berkarya, Qorygore Hadirkan Konten Perubahan Diri di YouTube
- Rapper Basboi Ungkap Barang Termurah yang Pernah Dibeli di E-Commerce, Ternyata Ini
