Diet Nyaman Antigagal ala Aditya Pratama, Bisa Sembuhkan Banyak Penyakit

Dia dan sang istri pun mulai mengubah asupan sehari-hari dengan mengoptimalkan mengonsumsi makanan yang menyehatkan.

"Selain itu, memaksimalkan gizi harian, serta memperbaiki gaya hidup yang sebelumnya bisa dibilang tidak terlalu baik," tuturnya.

Berbekal pengalaman dan pengetahuan, Mas Didit kemudian memformulasikannya ke dalam sebuah program Diet Nyaman.

Program ini ternyata bisa membantu untuk mengatasi sejumlah masalah kesehatan, seperti maag kronis, nyeri lutut karena berat badan berlebih, kolesterol tinggi, autoimmune, hingga kanker stadium 4. Hal itu diketahui dari member yang menjalani program diet dari Mas Didit. 

Mas Didit memberikan tip diet antigagal. Pertama, hilangkan orientasi terhadap angka, seperti sudah turun berapa kilo, membakar lemak atau kalori berapa banyak dan semacamnya.

"Proses penurunan berat badan setiap orang itu variatif, banyak faktor yang mempengaruhi cepat atau lambatnya penurunan berat badan setiap orang, seperti faktor usia, kondisi kesehatan, ketersediaan makanan, level stres, lingkungan, genetik, dan lainnya," tuturnya.

Kedua, cari metode diet yang membuat Anda nyaman. Ketika menjalani diet dengan cara yang nyaman, secara automatis konsistensi itu akan muncul.

Ketiga, jadikan diet sebagai gaya hidup. Diet adalah salah satu ikhtiar terbaik jika ingin memiliki tubuh yang sehat. "Karena dengan diet, kita dapat memilih dan menentukan asupan yang baik untuk tubuh kita," ucapnya. (jlo/jpnn)