Duh, Jangan Mengonsumsi 5 Makanan Sehat Ini Bersama dengan Susu, Fatal Akibatnya

2. Susu dengan daging

Sejumlah penelitian mengatakan susu tidak baik dikonsumsi dengan sumber protein, seperti daging.

Hal ini karena bisa menganggu masalah pencernaan bagi sebagian orang.

Namun, kenyataannya banyak yang mencampur masakan daging dengan susu.

Meskipun daging menjadi lebih empuk dan lezat, tetapi perpaduan protein berlebihan bisa menganggu kesehatan.

3. Susu dengan ikan

Ikan juga merupakan makanan sehat sumber protein sama dengan daging. Oleh karena itu tidak baik jika ikan dikombinasikan dengan susu.

Selain itu, susu mempunyai efek pendinginan untuk tubuh, sedangkan daging ikan memiliki dampak pemanasan bagi badan.

Jika dikonsumsi secara bersamaan, maka akan timbul alergi pada tubuh.

4. Susu dengan nangka

Susu juga tidak baik bila dicampur dengan nangka. Bromelain yang terkandung di dalam nangka bisa memperburuk berbagai zat gizi dalam susu.