Si Anu Tiba-tiba Kokoh Berdiri Tanpa Rangsangan Seksual? Jangan Khawatir, Atasi dengan Cara Berikut

jpnn.com - Pernahkah Anda mengalami ereksi tiba-tiba di waktu yang tak terduga? Padahal mungkin saat itu Anda tidak sedang memikirkan hal-hal seksual sama sekali.

Ereksi tidak hanya berkaitan dengan rangsangan seksual saja. Pada beberapa kasus, ereksi bisa tiba-tiba muncul, yang tidak berhubungan dengan pengalaman seksual.

Ereksi yang bersifat spontan seperti itu disebut juga random erection. Kondisi ini normal dan terjadi pada banyak pria.

Walaupun masih kurang jelas apa penyebab ereksi tiba-tiba, para ahli menduga hal ini berkaitan dengan kadar hormon testosteron.

Hormon ini diketahui turut berperan dalam munculnya ereksi. Dan sepanjang hari kadarnya berfluktuasi naik dan turun.

Lalu, bagaimana cara mengatasi ereksi yang muncul tiba-tiba agar tidak membuat risih? 

1. Alihkan Pikiran

Cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi ereksi spontan adalah dengan mengalihkan pikiran. Jangan memusatkan energi pada ereksi tersebut.

Sebaliknya, distraksikan diri Anda dengan hal-hal yang membosankan atau menyebalkan, misalnya deadline pekerjaan atau kemacetan yang akan menanti sepulang kerja.