JPNN.com 
Ingin Lebih Bahagia? 10 Cara ini Bisa Anda Coba
Senin, 18 Januari 2021 – 04:21 WIB
Happy woman. Foto: Meetdoctor
Gunakan seluruh indera untuk bercengkrama bersama anak. Lupakan sejenak hal-hal lain, dan jangan barengi kegiatan itu sambil mengecek handphone atau menonton televisi.
Rasakan apa yang terjadi. Kegiatan bermain bersama anak akan menjadi lebih membahagiakan dan bermakna untuk diri Anda.
Tidak sulit kan menerapkan sepuluh cara hidup bahagia yang ada di atas? Sambil menjalaninya, miliki juga gaya hidup yang sehat.
Ingat, emosi positif dan kualitas kesehatan yang baik saling berkaitan.(HNS/JKT/klikdokter)
Tanpa situasi eksternal tertentu, Anda tetap bisa bahagia karena perasaan itu muncul dari diri Anda sendiri.
Redaktur & Reporter : Yessy
BERITA TERKAIT
- Ini Rahasia Meningkatkan Imun dengan Mudah
- Kilas Balik Lahirnya UU Nomor 11 Tahun 2022 Tentang Keolahragaan
- Turunkan Kolesterol yang Bikin Pusing dengan 5 Cara Alami Ini
- Haylou RS5 Smartwatch Partner Bagi yang Aktif Berolahraga
- Olahraga dan Pariwisata Sebaiknya Jadi Satu Kementerian
- Rutin Olahraga, Yunita Siregar Tak Pernah Lepas Mengenakan Smartwatch
