Ingin Manfaat Optimal Air Kelapa, Coba Minum Rutin di Pagi Hari

Ingin Manfaat Optimal Air Kelapa, Coba Minum Rutin di Pagi Hari
Manfaat air kelapa dipagi hari. Foto: ilustrasi

2. Mengoptimalkan penyerapan kandungan kalium yang berfungsi menjaga detak jantung tetap teratur dan membuang produk limbah yang dihasilkan oleh sel-sel tubuh. Menurut data komposisi pangan Indonesia, dalam 100 mililiter air kelapa terdapat 149 miligram kalium.

3. Meningkatkan kekebalan tubuh secara alami karena vitamin C mampu terserap dengan baik

4. Melancarkan metabolisme tubuh

6. Mendetoksifikasi tubuh

7. Menyeimbangkan pH tubuh

8. Membantu mengatasi kelelahan. (mcr10/jpnn)

Berdasarkan penelitian yang dilakukan Manisha DebMandal dari KPC Medical College and Hospital, Kolkata India dan Shyamapada Mandal dari Department of Zoology, Gurudas College Kolkata India, air kelapa mempercepat penyerapan obat.


Redaktur & Reporter : Elvi Robia

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News