Ingin Mendapatkan Kulit Sehat Bercahaya, Konsumsi 5 Rempah Ini

Ingin Mendapatkan Kulit Sehat Bercahaya, Konsumsi 5 Rempah Ini
Jahe. Foto : Ricardo/JPNN.com

jpnn.com, JAKARTA - KULIT adalah organ terbesar kita. Ini sering bertindak sebagai jendela menuju kesehatan seluruh tubuh kita. Jika tubuh kita sehat, maka kulit pun ikut sehat.

Dengan kata lain, kecantikan datang dari dalam ke luar. Kulit yang sehat dimulai dengan makan dengan baik dan tetap terhidrasi.

Selain makanan, alam telah memberi kita banyak tanaman penyembuh yang menyehatkan kulit kita.

Mereka juga membantu meringankan masalah kulit umum seperti eksim dan jerawat.

Anda bahkan mungkin bisa menemukan rempah yang bantu membuat kulit Anda bersinar dan sehat di dapur.

Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Jahe

Jahe mengandung mineral, antioksidan dan antiperadangan yang bisa membuat kulit tampak lebih cerah dan bersih.

Ada beberapa rempah yang bisa Anda konsumsi untuk mendapatkan kulit sehat dan cerah seperti kayu manis.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News