Ingin Rambut Semakin Tebal dan Sehat, Konsumsi 4 Makanan Ini
Kamis, 18 Februari 2021 – 07:12 WIB
Stroberi adalah salah satu buah yang bisa Anda manfaatkan untuk menumbuhkan rambut yang sering rontok.
Stroberi kaya akan antioksidan dan vitamin yang bisa mewujudkan keinginan Anda memiliki rambut tebal nan sehat.
3. Bayam
Bagi Anda yang suka makan bayam, teruskan kebiasaan sehat ini.
Bayam termasuk salah satu makanan super yang mampu membuat rambut tebal dan sehat, karena mengandung folat, zat besi, vitamin A, dan vitamin C di dalamnya.
4. Ubi jalar
Ubi jalar yang rasanya manis mengandung sejumlah beta-karoten.
Tubuh membutuhkan beta-karoten ini untuk diubah menjadi vitamin A yang nantinya dimanfaatkan untuk menjaga kesehatan rambut.(genpi/jpnn)
Ada beberapa makanan yang baik untuk membuat rambut Anda semakin sehat dan tebal.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- 4 Khasiat Minum Jus Lidah Buaya Saat Perut Kosong di Pagi Hari
- Jaga Kesehatan Daerah Kewanitaan dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini
- 4 Efek Samping Minum Jus Lidah Buaya Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
- 7 Khasiat Lidah Buaya, Bikin Penyakit Ini Tidak Berani Mendekat
- 9 Khasiat Jus Lidah Buaya, Wanita Pasti Suka
- 6 Khasiat Jus Lidah Buaya yang Bikin Kaget