Ini Alasan Mengapa Anda Perlu Membatasi Konsumsi Ikan Bakar Saat Rayakan Tahun Baru

Ini Alasan Mengapa Anda Perlu Membatasi Konsumsi Ikan Bakar Saat Rayakan Tahun Baru
Ikan nila. Foto: Cookpad

Memasak ikan juga tidak harus semuanya diproses dengan dipanggang atau dibakar. Anda bisa merebusnya dengan rempah-rempah yang tak kalah lezat.

Dengan memberikan santapan alternatif seperti itu, diharapkan konsumsi ikan bakar pada perayaan tahun baru akan lebih terkontrol.(FR/AYU/klikdokter)

Selain sehat, ikan punya rasa yang sangat nikmat, apalagi bila dibakar. Sebab, makanan yang dibakar biasanya memang memiliki kenikmatan tersendiri. Tetapi, apakah ikan bakar selalu sehat untuk dikonsumsi?


Redaktur & Reporter : Yessy

Sumber klikdokter

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News