Ini Dia 4 Gerakan Untuk Latih Fondasi Tubuh
Minggu, 07 Agustus 2016 – 18:00 WIB

Ini Dia 4 Gerakan Untuk Latih Fondasi Tubuh
YOUTUBE: Aktivasi panggul
3. Gerakan naik-turun kaki dan lutut
Skip YouTube VideoFireFox NVDA users - To access the following content, press 'M' to enter the iFrame. YOUTUBE: Gerakan naik turun kaki
4. Ayunan tangan
Skip YouTube VideoFireFox NVDA users - To access the following content, press 'M' to enter the iFrame. YOUTUBE: Ayunan tangan
Simak berita ini dalam bahasa Inggris di sini.
Diterbitkan dan diperbarui: 16:50 WIB 07/08/2016 oleh Nurina Savitri.
Lihat Artikelnya di Australia Plus
Apakah Anda tahu bahwa setiap gerakan olahraga yang Anda lakukan berasal dari inti atau ‘core’ tubuh Anda?.Inilah sebabnya mengapa memiliki inti
Redaktur & Reporter : Tim Redaksi
BERITA TERKAIT
- Partai Buruh Menang Pemilu Australia, Anthony Albanese Tetap Jadi PM
- Dunia Hari Ini: Israel Berlakukan Keadaan Darurat Akibat Kebakaran Hutan
- Dunia Hari Ini: Amerika Serikat Sepakat untuk Membangun Kembali Ukraina
- Dunia Hari Ini: Pakistan Tuding India Rencanakan Serangan Militer ke Negaranya
- Dunia Hari Ini: PM Terpilih Kanada Minta Waspadai Ancaman AS
- Dunia Hari Ini: Sebuah Mobil Tabrak Festival di Kanada, 11 Orang Tewas