Ini Lho Manfaat Kapulaga untuk Kesehatan

jpnn.com - jpnn.com - Kapulaga merupakan bahan tradisional yang sangat terkenal karena berbagai macam manfaatnya. Secara umum, kapulaga mengandung sekitar 300 kalori per 100 gramnya.

Kapulaga juga memiliki kandungan bermanfaat lainnya seperti karbohidrat, beragam vitamin seperti vitamin A, vitamin B dan vitamin C, magnesium, kalium, kalsium, hingga material lainnya.

Selain sebagai bumbu dapur, tak heran bila kapulaga memiliki beragam manfaat yang sangat baik untuk kesehatan tubuh.

Berikut ini beberapa manfaat kapulaga untuk kesehatan, seperti dilansir laman Care2, Minggu (5/3).

1. Mengatasi bau mulut

Punya masalah dengan bau mulut? Kapulaga bisa membantu. Tindakan sederhana seperti mengunyah beberapa biji kapulaga bisa membantu menghilangkan bau mulut yang tidak sedap, karena kandungan antimikrobanya.

Selain itu, cineole, komponen utama minyak kapulaga merupakan antiseptik dengan kekuatan untuk membunuh bakteri bau mulut. Cineole juga bisa membunuh bakteri yang menyebabkan pembusukan gigi dan gusi, seperti Streptococcus mutans.

2. Pencernaan