Ini Rahasia Sheza Idris Merawat Keindahan Tubuhnya

Agar seimbang, pemain sinetron Cinderella itu menyatap aneka buah dan sayuran.

Supaya tak lekas bosan, adik kandung artis Shezy Idris itu mengolah buah menjadi bentuk jus segar.

3. Olahraga

Sheza sangat menyukai olah tubuh. Seminggu dua kali, bintang kelahiran 14 Oktober 1988 itu melakukan senam dan gym.

Jika ada waktu luang, wanita yang memulai karier keartisannya di sinetron Luv ini menyempatkan diri jogging keliling komplek.

4. Tidur cukup

Padatnya jadwal syuting membuat waktu 24 jam seolah tak cukup bagi Sheza.

Kendati demikian, pelantun single Ga Dong itu itu berusaha tidur minimal lima jam sehari.(ida/thejak/jpnn)