Jaga Bentuk Tubuh, Jessica Mila Batasi Porsi Makan

jpnn.com, JAKARTA - Artis peran Jessica Milla sadar akan pekerjaannya di dunia hiburan membutuhkan penampilan fisik yang menarik.

Pemain film Mata Batin ini pun tak lupa untuk selalu merawat tubuh dan mempercantik diri.

Menjaga bentuk tubuhnya agar tak cepat gemuk, dara blasteran Jawa-Belanda-Manado ini melakukan beberapa terapi.

Terapi yang digunakan pemain FTV Gadis Taman Kota ini pun terbilang mudah dan murah. 

Porsi makan

Tubuh Mila termasuk seksi dan langsing. Itu semua tak lepas dari usaha keras gadis 25 tahun ini untuk mengurangi porsi makan.

Selain menolak makan malam dan aneka gorengan, bintang film Marmut Merah Jambu ini memperbanyak asupan sayur dan nasi merah.

Olahraga