JPNN.com 
Jangan Takut Mengonsumsi Santan, Ini 5 Khasiat Ajaibnya untuk Kesehatan
Itu karena cairan putih mirip susu ini mengandung trigliserida rantai menengah (MCT).
Studi menunjukkan trigliserida rantai sedang ini bekerja untuk menurunkan berat badan dan lingkar pinggang dibandingkan dengan lemak lainnya.
Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam European Journal of Clinical Nutrition menunjukkan pria yang kelebihan berat badan yang mengonsumsi makanan yang mengandung trigliserida rantai menengah memiliki nafsu makan yang jauh lebih rendah di bagian akhir hari itu.
2. Memperkuat sistem kekebalan
Kelapa mengandung asam laurat, yang dikenal bisa mendukung sistem kekebalan tubuh.
Zat ini memiliki sifat antimikroba dan anti-inflamasi dan menghambat pertumbuhan strain bakteri seperti Staphylococcus aureus, Mycobacterium tuberculosis dan Streptococcus pneumoniae.
Hal ini membantu melindungi tubuh dari berbagai infeksi bakteri.
3. Menurunkan tukak lambung
Ada beberapa manfaat santan yang bagus untuk kesehatan tubuh seperti misalnya menurunkan tekanan darah.
- Pertamina Bina Medika IHC dan Singhealth Berkolaborasi Tingkatkan Layanan Kesehatan
- Atasi Kebotakan dengan Menggunakan 4 Bahan Alami Ini
- Lestari Moerdijat: Gerakan Pencegahan Malaria Harus Terus Dilakukan Secara Masif
- Viral Remaja di Klaten Sakit Karena Rokok dan Vape, Dokter Bilang Begini
- Lifepack & MaNaDr Singapura Kerja Sama Berikan Akses Kesehatan Mancanegara
- Setoran Daerah PTFI Rp 3,35 Triliun Bisa Perkuat Infrastruktur Dasar Papua Tengah
