Julukannya Tanaman Panjang Umur, Khasiatnya Banyak Banget
jpnn.com, JAKARTA - Tanaman ini khasiatnya banyak banget bagi tubuh, tidak heran ketika kemudian dijuluki tanaman untuk panjang umur.
Namanya pegagan, tanaman herbal ini sudah lama digunakan dalam hal pengobatan.
Tanaman dengan nama lengkap Centella Asiatica tak memiliki citarasa atau aroma.
Bentuknya seperti kipas dan tumbuh di sekitar tempat berair.
Dikutip dari Medical News Today, pegagan memiliki senyawa seperti saponin triterpenoid.
Para peneliti percaya bahwa ini mungkin sebagian besar bertanggung jawab atas manfaat kesehatan tanaman yang diakui mulai dari menyembuhkan luka hingga khasiat panjang umur.
Sebuah studi yang dipublikasikan di jurnal NCBI pada 2016 menunjukkan suplemen dengan dengan kandungan pegagan mampu meningkatkan memori seseorang yang pernah terkena stroke.
Studi lain menyebutkan mengkonsumsi pegagan selama 60 hari mampu mengurangi stres, kecemasan dan depresi pada para penderita gangguan kecemasan.
Ada juga beberapa bukti bahwa tanaman tersebut dapat membantu mencegah stretch mark, mengurangi varises, membantu menyembuhkan luka lebih cepat.
Wajar dijuluki tanaman untuk panjang umur, karena khasiatnya ternyata banyak banget.
- 3 Khasiat Terong, Bikin Deretan Penyakit Ini Ambyar
- 3 Khasiat Daun Pepaya, Ampuh Obati Penyakit Ganas Ini
- 3 Manfaat Jeruk, Teman Terbaik Ibu Hamil
- 5 Manfaat Kunyit yang Bikin Kaget
- 4 Makanan dan Minuman Ini Tidak Baik untuk Kesehatan Kulit
- 19,4 Juta Orang Menderita Diabetes, 73 Persen Belum Terdiagnosis