Kenali Jenis Bantal yang Pas untuk Hindari Nyeri Leher

jpnn.com, JAKARTA - Urusan tidur, beberapa orang mementingkan kualitas kasur yang dipakai demi mendapatkan tidur yang nyaman.

Meski sebenarnya, tak hanya kasur saja yang harus Anda perhatikan, tetapi juga bantal.

Bantal yang lembut akan membuat leher Anda tetap nyaman, tapi manfaatnya tidak terlalu terasa, sehingga Anda merasa sakit setelah beberapa jam menutup mata.

Masalah potensial lainnya? Jika Anda cenderung bergeser posisi pada malam hari, bantal yang sangat berkontur bisa menyebabkan ketidaknyamanan.

Dilansir dari laman Health, berikut ada beberapa bantal terbaik untuk mencegah nyeri leher saat Anda tidur.

The Proper Pillow

Tidak seperti banyak bantal lainnya, Proper Pillow didesain sedikit seperti sandwich dengan lapisan luar berlapis empuk dan sisipan busa lembut.

Hasilnya adalah bantal super nyaman yang memberikan dukungan kepala dan leher untuk kedua sisi belakang dan samping.