JPNN.com 
Kendalikan Gula Darah Saat Musim Hujan dengan 7 Trik Jitu Ini
Kamis, 28 Oktober 2021 – 05:32 WIB
Ilustrasi kenaikan gula darah.
Karena penderita diabetes memiliki kekebalan tubuh yang sensitif, maka hal ini bisa memengaruhi gastroenteritis atau masalah perut lainnya.
2. Cuci Buah dan Sayur
Penting untuk mencuci buah dan sayur, ketika hendak dimakan.
Terlebih jika akan di makan di luar ruangan untuk jangka waktu yang lebih lama. Hal ini bisa membantu penurunan kadar gula Anda.
3. Konsumsi Rempah Sehat
Sertakan bawang putih, lada, jahe, kunyit, bubuk jeera dan ketumbar dalam makanan diet Anda.
Karena bisa membantu mengurangi masalah gangguan pencernaan dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
4. Jaga Kebersihan Kaki
Ada beberapa cara mudah mengendalikan kadar gula darah saat musim hujan seperti jaga kebersihan kaki.
BERITA TERKAIT
- 4 Khasiat Air Jeruk Nipis Campur Madu, Bikin Deretan Penyakit Ini Kabur
- 3 Khasiat Rutin Mengonsumsi Wortel untuk Penderita Diabetes yang Bikin Kaget
- Anda Menderita Diabetes, Turunkan Gula Darah dengan 5 Bahan Alami Ini
- 3 Khasiat Daun Bawang, Lindungi Tubuh dari Serangan Penyakit Ini
- 3 Khasiat Daun Lobak yang Bikin Kaget
- 5 Manfaat Minyak Kenari yang Ampuh Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
.jpeg)
