Ketahui 5 Tanda Kulit Alami Dehidrasi
Kamis, 16 Agustus 2018 – 05:05 WIB
5. Kulit gatal
Cuaca ekstrem, seperti terlalu dingin, bisa menyebabkan sensasi rasa gatal yang tidak bergantung dengan jumlah minyak pada kulit Anda. Dengan kata lain, cuaca yang terlalu ekstem menyebabkan kelembapan kulit berkurang.
Kondisi kulit dehidrasi dapat diatasi dengan perubahan gaya hidup. Penuhi kebutuhan cairan harian dengan meminum air minimal 2 liter atau 8 gelas per hari. Namun, kebutuhan cairan Anda bergantung juga dengan aktivitas dan bentuk tubuh.
Jika aktivitas Anda banyak, bisa saja membutuhkan lebih banyak asupan air setiap harinya. Selain melalui minuman, mengonsumsi buah yang mengandung air seperti semangka juga bisa Anda lakukan.(RS/ RVS/klikdokter)
Kulit dehidrasi dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti kurangnya asupan cairan, kulit terbakar sinar matahari.
Redaktur & Reporter : Yessy
BERITA TERKAIT
- idsMED Indonesia Hadirkan Potenza untuk Perawatan Kulit, Ini Keunggulannya
- 4 Efek Samping Minum Jus Lidah Buaya Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
- Nu Skin Hadirkan ageLOC WellSpa iO untuk Hidup Sehat, Cantik dan Bugar
- Maskara Ini Mampu Bikin Bulu Mata Lentik dalam Hitungan Detik, Epik
- Begini Upaya idsMED Mengurangi Kerugian Sistemik Peredaran Alat Kesehatan Ilegal
- Gandeng Jakarta Roller Squad, Coco Nico Kampanyekan Bahaya Dehidrasi