Ketahui Penyebab Mata Anda Kedutan

Otot-otot di sekitar mata Anda sensitif dan perlu cukup menutup mata setiap hari.

Ketika Anda tidak cukup tidur, sistem saraf simpatik (yang mengontrol aktivitas tak sadar) masuk ke gir sebagai respons.

3. Diet

Kafein dan alkohol memicu pelepasan zat kimia yang terasa baik untuk merangsang sistem saraf.

4. Infeksi

Dr. Mark Blecher, seorang ahli bedah mata di Wills Eye Hospital Primary Eye Care di Philadelphia, peradangan kelopak mata yang disebabkan oleh kondisi yang disebut blepharitis.

Dalam hal ini, bakteri mungkin telah memasuki kelopak mata Anda, menyebabkan peradangan dan kemerahan.

Dr. Blecher merekomendasikan untuk mengompres mata dengan kain hangat.