Ketahuilah, Pijat Tak Sekadar Memberi Efek Relaksasi

Ketahuilah, Pijat Tak Sekadar Memberi Efek Relaksasi
Pijat relaksasi. ILUSTRASI. Foto: Andy Satria/Radar Surabaya/JPNN.com

Stres bisa menyebabkan migrain, tapi itu semua bisa hilang dengan sentuhan ajaib dari pijat.

Pijat memperbaiki aliran darah dan melepaskan hormon yang membuat Anda rileks.

3. Anda akan tidur nyenyak.

Kita selalu butuh istirahat malam yang nyenyak dan jika Anda menderita insomnia, pastikan untuk mendapatkan pijat sebelum tidur.

4. Meningkatkan fleksibilitas

Pijat juga bisa meningkatkan fleksibilitas Anda dan merupakan obat penghilang rasa sakit alami.

Bahkan lebih baik, pijat meningkatkan hormon bahagia Anda.(fny/jpnn)

Rajin pijat tubuh banyak manfaat bagi kesehatan. Selama ini pijat sering dianggap sekadar melemaskan kembali otot-otot yang tegang


Redaktur : Fany
Reporter : Fany, Friederich

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News