JPNN.com 
Konsumsi 6 Buah Ini, Kesehatan Usus Anda Akan Selalu Terjaga
Kamis, 30 Juni 2022 – 02:13 WIB
Pisang. Foto : Ricardo/JPNN.com
Fitonutrien ini termasuk antioksidan, flavonoid antiinflamasi, dan fitonutrien anti kanker seperti asam sinamat.
Penting juga untuk dicatat bahwa dalam hal kesehatan usus kita, pir adalah buah yang kaya serat dan kulit pir telah terbukti mengandung sekitar setengah dari total serat makanan pir.
Bahkan dengan kandungan seratnya yang tinggi, ini dianggap sebagai salah satu makanan yang paling mudah dicerna.(fny/jpnn)
Ada beberapa buah yang bisa membantu menjaga kesehatan usus Anda agar terhindar dari serangan penyakit dan salah satunya ialah kiwi.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- 7 Makanan Tinggi Serat yang Bantu Jaga Kesehatan Usus Anda
- 5 Menu Sarapan Terbaik untuk Penderita Diabetes
- 6 Buah Ini Bantu Proses Penurunan Berat Badan Makin Mudah
- Ingin Kolesterol Tetap Normal, Konsumsi 7 Buah Ini Secara Rutin
- 7 Manfaat Mengonsumsi Apel Setiap Pagi, Bantu Obati Penyakit Kronis Ini
- 5 Buah yang Ampuh Menurunkan Tekanan Darah Tinggi dengan Cepat
