JPNN.com 
Kontrol Kadar Gula Darah dengan Mengonsumsi 5 Ramuan Ini
Kamis, 22 Juni 2023 – 06:28 WIB
Kayu Manis. Foto : Ricardo/JPNN.com
Rendam gandum dalam dua liter air selama 12 jam. Setelah mencapai waktu yang ditentukan, saring oatmeal yang direndam dan letakkan di blender bersama dengan kayu manis.
Tambahkan air sedikit demi sedikit untuk membantu mencairkan, sampai kamu mendapatkan cairan bertekstur halus dan bagus.
Selanjutnya, tambahkan air yang tersisa untuk dikocok. Lalu minumlah satu gelas sehari, atau satu gelas sebelum makan.(genpi/jpnn)
Ada beberapa jenis ramuan yang bisa membantu mengontrol kadar gula darah Anda dan salah satunya adalah dengan mengonsumsi air oat.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 4 Khasiat Rutin Minum Air Cuka Sari Apel Campur Madu yang Tidak Terduga
- 4 Khasiat Air Jeruk Nipis Campur Madu, Bikin Deretan Penyakit Ini Kabur
- 3 Khasiat Rutin Mengonsumsi Wortel untuk Penderita Diabetes yang Bikin Kaget
- Anda Menderita Diabetes, Turunkan Gula Darah dengan 5 Bahan Alami Ini
- 3 Khasiat Daun Bawang, Lindungi Tubuh dari Serangan Penyakit Ini
- 3 Khasiat Daun Lobak yang Bikin Kaget
