Kontrol Kadar Gula Darah dengan Mengonsumsi 5 Ramuan Ini

Kontrol Kadar Gula Darah dengan Mengonsumsi 5 Ramuan Ini
Kayu Manis. Foto : Ricardo/JPNN.com

jpnn.com, JAKARTA - MEMILIKI kadar gula darah yang selalu normal tentu merupakan impian setiap orang.

Sebab, jika gula darah tak terkontrol, akibatnya bisa sangat fatal dan mengerikan.

Jika kadar gula darah Anda naik drastis, maka besar kemungkinan Anda terserang penyakit diabetes.

Anda tentu tidak ingin hal terjadi. Untuk itu, ada beberapa ramuan alami yang bisa membantu mengontrol kadar gula darah Anda.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Kayu manis

Kayu manis sama seperti jahe, yang juga terkenal dengan antiinflamasi ini, ternyata mampu mengontrol diabetes serta mengurangi kadar gula darah dalam tubuh.

Ada sebuah hasil penelitian yang membuktikan kayu manis membantu mengurangi stres oksidatif.

Ini memiliki peran penting dalam menurunkan kadar gula darah terkhusus pada diabetes tipe dua.

Ada beberapa jenis ramuan yang bisa membantu mengontrol kadar gula darah Anda dan salah satunya adalah dengan mengonsumsi air oat.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News