5 Manfaat Madu, Bikin Gula Darah Ambyar
Kamis, 01 Juni 2023 – 06:43 WIB
jpnn.com, JAKARTA - MADU merupakan salah satu herbal populer yang banyak dikonsumsi orang.
Madu merupakan cairan kental berwarna keemasan yang berasal dari ekstrak lebah.
Selain rasanya yang enak, madu juga memiliki kandungan nutrisi yang bermanfaat untuk menyehatkan tubuh.
Meski merupakan salah satu sumber makanan yang manis, ternyata madu sangat aman untuk penderita diabetes.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menurunkan kadar gula darah
Salah satu manfaat madu, yakni mampu menurunkan kadar gula darah.
Seperti diketahui, bahwa mencegah penyakit diabetes bisa dilakukan dengan memilih makanan yang mengandung sedikit gula.
Selain itu, sangat penting untuk mengonsumsi makanan dengan indeks glikemik rendah.
Ada beberapa manfaat madu yang ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh Anda dan salah satunya adalah menjaga kesehatan sistem pencernaan.
BERITA TERKAIT
- 6 Khasiat Stroberi, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 5 Manfaat Kencur, Kolesterol Langsung Ambrol
- 5 Manfaat Daun Binahong, Ampuh Obati Penyakit Ini
- 5 Bahaya Makan Madu Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
- Ingin Kolesterol Tetap Normal, Konsumsi 7 Buah Ini Secara Rutin
- 7 Khasiat Jambu Biji, Bikin Deretan Penyakit Ini Enggan Mendekat