Kontrol Kolesterol, Ini 5 Manfaat Garam Batu untuk Kesehatan

Kontrol Kolesterol, Ini 5 Manfaat Garam Batu untuk Kesehatan
Garam Himalaya. Foto : Ricardo/JPNN.com

jpnn.com, JAKARTA - GARAM batu adalah garam yang menanamkan rasa tertentu pada makanan.

Meskipun garam meja banyak digunakan, tetapi bentuk murni garam ada dinamai sebagai garam batu.

Garam batu ini menawarkan beberapa manfaat kesehatan, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Membantu mengontrol kolesterol

Manfaat garam batu untuk kondisi kesehatan adalah membantu dalam mengontrol beberapa kadar senyawa penting di dalam tubuh yang berkaitan dengan penyakit degeneratif.

Beberapa penyakit degeneratif yang bisa dibantu dikontrol dengan garam dapur di antaranya seperti kondisi kolesterol atau jumlah lemak jahat yang banyak di dalam tubuh, diabetes atau kandungan kadar gula darah yang tinggi.

2. Mengatasi masalah pencernaan

Kondisi permasalahan pada bagian pencernaan merupakan salah satu bentuk gangguan pada kesehatan yang paling banyak dialami.

Ada beberapa manfaat garam batu yang bagus untuk kesehatan tubuh seperti misalnya membantu mengontrol kolesterol.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News